Детство

Войти Зарегистрироваться Чтобы создавать альбомы!
Путь: Главная / Дневники / Qte
Завести online дневник о своих детках!

Дневник: qte

фото пока нет
qte
20 Май 2015 в 11:43 qte Фестиваль «Ради Себя. Ради Свободы» в МУЗЕОНЕ

23 мая 2015 года на территории парка искусств МУЗЕОН состоится фестиваль «Ради Себя. Ради Свободы». Данное мероприятие проводится в рамках Всемирного дня борьбы с рассеянным склерозом (РС), который был учрежден Международной Федерацией обществ рассеянного склероза с целью привлечения внимания широкой общественности к заболеванию и его социальным последствиям.


Стрит-АРТ Фестиваль «Ради Себя. Ради Свободы» – социальная акция, инициированная пациентскими обществами РС при поддержке медицинских, творческих и молодежных объединений. В программе мероприятия запланированы выступления представителей стрит-арта, экстремального спорта и молодежной музыки, которые языком искусства и спорта выразят свою сопричастность к проблемам больных РС. Таким способом организаторы акции хотят повысить осведомленность общества об особенностях жизни людей с РС, донести слова поддержки и собрать средства для адресной помощи пациентам.


Рассеянный склероз является наиболее распространенным, после черепно-мозговой травмы, хроническим прогрессирующим заболеванием центральной нервной системы среди лиц молодого возраста. По мере прогрессирования заболевания человек перестает видеть, ходить, сидеть, внятно говорить и в течение нескольких лет может превратиться в лежачего больного. Общая численность больных РС в России составляет более 150 тыс. человек. Болеют в основном молодые люди, чаще женщины (начало РС, как правило, в возрасте от 18 до 45 лет). В последнее время наблюдается всё больше случаев РС у детей.


«Рассеянный склероз – одно из наиболее социально значимых заболеваний нервной системы, стоимость лечения пациента с РС – самая высокая среди всех неврологических заболеваний. В настоящее время созданы лекарственные препараты, которые замедляют прогрессирование заболевания и уменьшают частоту обострений, с их помощью большинству пациентов удается помочь длительно сохранять качество жизни. Если еще 10-15 лет назад при диагнозе рассеянного склероза прогноз был неблагоприятен в отношении трудоспособности и выполнения социальных функций, то сегодня десятки тысяч молодых людей с таким диагнозом сохраняют работу, семью и социальную активность. Поэтому программы информирования людей о заболевании, о возможностях ранней диагностики и лечения рассеянного склероза очень важны, так как РС – не только медицинская, но и социальная проблема современного общества», – считает Матвиевская Ольга Владимировна, президент МООИ «Московское общество рассеянного склероза».


Фестиваль проводится при поддержке    Общероссийской общественной организации инвалидов-больных рассеянным склерозом, МООИ «Московское общество рассеянного склероза», фармацевтической компании Teva, РООИ «Здоровье Человека».


Дата и время проведения: 23 мая 2015 года, 12:00 – 18:00


Место проведения: Крымская набережная парка искусств МУЗЕОН, 2 зоны – павильон у фонтана и площадка у Крымского моста.


В программе Фестиваля запланированы вернисаж картин молодых художников, а также показательные выступления и мастер-классы по следующим направлениям: паркур, скейтбординг, запуск воздушных змеев, йога, создание картин граффити/спрей-арт и др.


Вход открыт для всех желающих.

Комментировать
фото пока нет
qte
12 Ноябрь 2014 в 10:27 qte Наша каша

Пожалуй, единственное блюдо, которое мы, россияне, можем по праву назвать исконно русским, является каша. В течение многих веков она была основным блюдом на столе семьи любого достатка. Но и сегодня, в век высоких скоростей и постоянной нехватки времени, многие из нас не изменяют многовековым традициям, начиная каждый день с каши.


Какая каша принесет максимум пользы?


Гречка. Одна из самых полезных для нашего организма круп, содержащая клетчатку, витамины Е, РР, В1, В2, жизненно важную фолиевую кислоту. Регулярное употребление гречневой каши поможет нормализовать давление и снизить уровень «плохого» холестерина. Гречка очень важна в рационе детей, ведь она богата веществами, необходимыми для правильного формирования нервной системы. Диетологи рекомендуют употреблять гречневую кашу тем, кто хочет снизить вес – даже небольшая порция вызывает чувство сытости в течение достаточно длительного времени.


Рис незаменим в рационе аллергиков – он гипоаллергенен. Рисовая каша содержит витамины группы В и PP, а также тиамин, каротин, железо, цинк, йод и другие необходимые нашему организму микроэлементы. В рисе присутствуют 8 незаменимых аминокислот: аргинин, гистидин, лизин, лецитин, метионин, триптофан, холин и цистин. Низкая калорийность и легкая усвояемость риса  делает его компонентом многих эффективных диет.


Манка считается «детской» кашей. И это понятно: ее легкая текстура позволяет малышу проглотить кашку без усилий. Взрослым людям с больным желудком манка также поможет справиться с проблемами за счет обволакивающих свойств продукта. В манной крупе мало клетчатки, поэтому каша не перегружает органы пищеварения. А вот здоровым людям не стоит есть манку чаще двух раз в неделю: в ней содержится относительно мало витаминов, кроме того, она ухудшает усвояемость витамина D.


Овсяная каша – прекрасный источник клетчатки, белка, витаминов С, А, РР, Е, В и многих жизненно необходимых микроэлементов. Обычно в нашем рационе овсяная каша представлена популярными хлопьями «геркулес». Такая каша очень полезна для нормализации работы желудочно-кишечного тракта, а еще ее называют «кашей красоты»: регулярное употребление овсянки улучшает состояние кожи. Овсяная каша помогает нормализовать уровень кислотности, а содержащаяся в ней клетчатка «чистит» организм. Присутствие овсянки в рационе ребенка поможет правильному формированию костно-мышечной системы.


Пшенная каша позитивно влияет на обменные процессы. Она содержит большое количество витамина D, необходимого для здоровья волос и ногтей. Пшенку рекомендуется употреблять людям, страдающими сердечно-сосудистыми заболеваниями. В ней в большом количестве присутствует калий, необходимый для укрепления сердечной мышцы.


Как приготовить кашу?


Мало просто сварить кашу – нужно сварить ее вкусно! Малыш поднимает шум, увидев тарелку с манной кашей? Ситуацию исправит ложка меда или варенья, добавленная в готовое блюдо. Если добавить в рисовую кашу тушенные без сахара яблоки, то вы получите вкусное и полезное диетическое блюдо. Изюм или другие сухофрукты прекрасно дополнят овсянку. Кстати, если сварить геркулес без сахара на воде, добавив в самом конце приготовления немного молока, а после этого взбить блендером с бананом, вы получите прекрасное диетическое блюдо, которое обеспечит заряд бодрости, энергии и сытость на половину дня. Пшенная каша, приготовленная с тыквой, станет не только сытным и полезным блюдом, но еще и изысканным деликатесом, особенно для тех, кто придерживается вегетарианской диеты.


В деле приготовления вкусной каши на первое место выходит правильная посуда. Все мы знаем, как важно правильно сварить гречку: не передержать, варить ровно 15 минут после закипания на среднем огне, после чего еще укутать в одеяло и выдержать некоторое время до употребления. С посудой коллекции Masterpiece (Мастерпис) от ZEPTER вы будете избавлены от необходимости тратить так много сил на «доведение до ума» гречки или любой другой крупы. Ее интеллектуальная система позволит приготовить здоровую еду без вашего участия согласно заданным параметрам температуры и времени приготовления. При наличии Радиоуправляемой Индукционной плиты даже традиционно трудоемкое приготовление перловой каши не составит труда.


Много – не мало


Некоторые хозяйки, а особенно начинающие, не всегда могут точно рассчитать количество крупы, необходимое для приготовления каши. Сделать это будет проще, если знать, что 1 кг рассыпчатой каши получается из 476 г гречки, 400 г пшена, 357 г риса, 222 г манки, 250 г овсяной крупы и 222 г геркулеса. Для приготовления более жидкой каши нужно уменьшить количество крупы в 1,5 – 2 раза, в зависимости от ваших предпочтений. Если все же вы неточно рассчитали необходимое количество крупы и каши получилось больше, чем нужно на один прием пищи, сохранить все ее полезные свойства поможет профессиональная система вакуумирования VacSy® от ZEPTER. Убрав остаток каши в специальный стеклянный контейнер и герметично закрыв его при помощи всего одного нажатия кнопки насоса, вы сможете сохранить все полезные свойства крупы. Кстати, такая система станет незаменимым помощником и для тех хозяек, которые предпочитают приготовить завтрак с вечера, а утром только разогреть готовую еду.

Темы: ПитаниеЗдоровьеДомохозяйство. 2 Комментировать
фото пока нет
qte
21 Октябрь 2014 в 7:38 qte Выбираем градусник

С наступлением холодного времени года многие из нас проводят ревизию домашней аптечки. И, таким образом, поступают очень осмотрительно: лучше встретить сезон ОРВИ и гриппа во всеоружии, чем мчаться в аптеку при первом чихе заболевшего ребенка или  пожилых родителей. Жаропонижающие средства, леденцы от боли в горле, средства от кашля и насморка… Ничего не забыли? Непременно проверьте, на месте ли первый помощник при простуде или вирусном заболевании – градусник. Ведь именно повышенная температура свидетельствует о том, что иммунная система начала войну с вирусами или бактериями.


 


Ртуть: за и против


До недавнего времени единственным способом измерить температуру был привычный всем нам ртутный градусник, изобретенный еще в конце XVII века и с тех пор не претерпевший существенных изменений. 2 грамма ртути, расширяющейся при нагревании, шкала с делениями, стеклянная колба – именно такими градусниками пользовались наши мамы, бабушки и прабабушки. Ртутный термометр удобен всем за исключением двух моментов. Первый – достаточно длительное (10 минут) время измерения температуры, что является «отягчающим обстоятельством» в том случае, если нужно узнать температуру у капризного ребенка или непоседливого домашнего питомца. Но и с этим неудобством можно было бы как-то примириться, если бы не второй «минус» – содержание ядовитой ртути. Разбиваясь, ртутный термометр существенно отравляет нам жизнь. Причем в прямом значении этого слова.


Собирать ртуть руками или веником нельзя, придется обзавестись специальной кисточкой из амальгамированных металлов. Мелкие шарики могут закатиться в щель под плинтусом – оттуда их можно извлечь при помощи кусочка проволоки. Одежду, в которой вы собирали ртуть, лучше всего выкинуть, чтобы не загрязнять бак стиральной машины ядовитыми веществами. Наконец, юркий металл необходимо поместить в герметичную емкость, которую потом придется сдать для утилизации в МЧС. И все же для уборки ртути лучше сразу вызывать соответствующую службу. Поэтому стоит обратить внимание на более современные и безопасные модели градусников.


Сегодня медицинская промышленность предлагает достаточно большой ассортимент домашних медицинских термометров. На замену ртутным термометрам постепенно приходят электронные, или цифровые, инфракрасные градусники и специальные термополоски.


 


Электронный ответ


В электронные градусники встроен специальный датчик, реагирующий на изменение сопротивления проводника при различных температурах окружающей среды. В отличие от ртутных, большинство электронных термометров ударопрочны – с прибором ничего не случится при падении на пол. Время измерения температуры электронным термометром сокращается до 1 минуты при оральном или ректальном измерении. В подмышечной впадине время увеличивается до 3 минут, но все равно это в три раза быстрее, чем посредством ртутного градусника. Однако погрешность измерения у электронных термометров выше, чем у их ртутных «братьев».


 


Домашний hi-med-tech 


Наиболее быстрым и точным способом измерить температуру сегодня является инфракрасный градусник, который фиксирует инфракрасное излучение, исходящее от поверхности тела человека. Полученные данные трансформируются в привычные нам градусы. До недавнего времени такие градусники использовались только медперсоналом больниц, но сейчас некоторые компании сделали их доступными и для домашнего использования. Так, компания Zepter выпустила инфракрасный лобный термометр Vital System. Градусник прошел клиническое тестирование в больницах и поликлиниках, его инновационная сенсорная технология обеспечивает точное и полностью безопасное измерение в диапазоне от 32° до 43,9°С. Достаточно всего на 5 секунд приложить такой прибор ко лбу, дождаться звукового сигнала – и результат измерения температуры появится на дисплее. Такой точности и скорости измерения определенно порадуются мамы и бабушки, уставшие уговаривать своих чад посидеть спокойно, чтобы измерить температуру другим способом. Можно измерить температуру даже у спящего ребенка, не тревожа его.


 


В походных условиях


Легкие термополоски – пленки с тонким слоем кристаллов, меняющих цвет под воздействием температуры – созданы специально для использования в условиях похода, поездки и т.д. Не занимая много места, они, тем не менее, ответят на единственный вопрос: повысилась ли температура? Такие полоски обладают большой погрешностью измерения, зачастую даже не имеют шкалы деления. На результат измерения в данном случае влияет интенсивность потоотделения, освещенность и т.д. Поэтому рассматривать термополоски в качестве домашнего термометра не стоит, но в дорожных условиях они могут оказаться незаменимыми помощниками.

1 Комментировать
фото пока нет
qte
25 Август 2014 в 11:00 qte Витамины в косметике

1. Прошло лето. Многие уверяют, что витаминов, которые мы получили из продуктов питания, хватает и для того, чтобы наша кожа прекрасно выглядела. Однако в то же время существует мнение, что все-таки их не хватает. Кто прав?


Любые клетки нашего организма питаются витаминами и минералами. Если наша кожа начинает шелушиться, становится дряблой и воспаленной – это верный признак витаминного дефицита. Сбалансированное и правильное питание может стать ключом к красоте кожи. Очень важно следить за тем, как вы готовите пищу, ведь многие продукты при термальной обработке теряют свою витаминную ценность. Не менее важно то, как вы комбинируете разные продукты: при неправильном сочетании витамины могут плохо усвоиться. Ускорить поступление в организм витаминов и облегчить его работу по усваиванию можно. Достаточно начать принимать специальные витаминно-минеральные комплексы и пользоваться обогащенной витаминами косметикой. Только комплексный подход поможет вам достичь видимых и пролонгированных результатов.


2. Каков «механизм» действия витаминов в косметике?


Наиболее популярные витамины в косметике: A (ретинол), B (ниацин, пантотеновая кислота, биотин), E (токоферол), C (аскорбиновая кислота), они же «витамины красоты». Менее популярные, но не менее ценные витамины: F (совокупность незаменимых полиненасыщенных жирных кислот), K (филлохинон, менахинон). Чем выше в списке ингредиентов стоит действующее вещество или витамин, тем выше его концентрация в средстве.


3. Какие витамины должны присутствовать в средствах для конкретных типов кожи?


Витамин A – для сухой, обезвоженной, склонной к шелушению и появлению мелких морщин вокруг глаз и рта кожи.Витамин B – для лишенной эластичности, неровной, тусклой кожи.Витамин C – для увядающей и дряблой кожи.Витамин Е – для особо сухой и пигментированной кожи.


4. Какое принципиальное отличие средств с витаминами от «безвитаминных»?


В высоких концентрациях витамины C, E и K способны сделать кожу гладкой, освежить ее цвет, улучшить состояние кровеносных сосудов, что является прекрасным примером успешного взаимодействия медицины и косметологии. Эти высококонцентрированные витаминные средства работают иначе, чем обычные косметические продукты.5. Есть ли какие-то нюансы при выборе средств с витаминами?Содержание витаминов в косметике накладывает на использование средств некоторые ограничения. Например, людям с жирной кожей не стоит часто использовать кремы с витаминами А и Е. Такие средства обычно очень жирные (иначе жирорастворимые витамины в них не выживут). Также важно помнить, что ретинол категорически не сочетается с солнцем: кожа становится более фоточувствительной, что практически гарантирует появление пигментных пятен. Средства с витаминами группы В требуют аккуратного хранения: не стоит оставлять баночку открытой, т.к. полезные вещества из нее испарятся. В некоторых случаях косметика с витаминами может стать причиной аллергии на коже и высыпаний.


Комментарии предоставлены:Бирюкова Анна - бренд-директор бренда Cosmetics & Luxury ЦЕПТЕР ИНТЕРНАЦИОНАЛЬ РОССИЯ

Темы: Здоровье. Комментировать
фото пока нет
qte
26 Июнь 2014 в 11:26 qte Как сохранить красоту волос

Роскошная шевелюра – гордость каждой женщины и один из индикаторов здоровья. Волосы требуют такого же внимания, грамотного и заботливого отношения, как, например, кожа лица. Правильный уход за волосами и укрепление организма изнутри позволяют сохранить природную красоту  и здоровье волос. Однако далеко не все представительницы прекрасного пола имеют от рождения крепкие и густые волосы. Предлагаем разобраться, что не любят наши волосы?


Волосы не любят низкую температуру, снег и дождь, ровно также, как и сухой ветер, и лучи жаркого солнца. Помимо этого, волосы страдают от электризации при взаимодействии с шерстяной одеждой. Если вы переутомлены, подавлены, находитесь в стрессе, ваше внутреннее состояние вероятнее всего отобразиться на внешнем виде волос. Но это все, скорее, можно отнести к внешним и не зависящим от нас факторам.


Каждой женщине время от времени просто необходимо преображать свою внешность. Эксперимент с прической - это самый верный способ измениться быстро и радикально, но как при этом не нанести ущерб волосам?



  1. Начинайте сушку феном только после удаления лишней влаги полотенцем. Держите фен на расстоянии как минимум 15 см. Используйте расческу или другие приспособления для подкручивания\выпрямления на практически высушенных волосах.  Во время укладки желательно применять термозащитный спрей или сыворотку, сохраняющие влагу внутри волоса. Выбирайте фен с функцией ионизации воздуха, благодаря которой  волосы защищены от пересушивания и их структура не разрушается, так как нейтрализуется статическое электричество.

  2. Мойте кожу головы и волосы не чаще двух-трех раз в неделю. Именно естественная смазка волос делает их эластичными, блестящими и здоровыми. Либо, используйте мягкий шампунь с отметкой «для ежедневного использования».

  3. Любая краска для волос разрушает их защитный слой. Обесцвечивание же способно полностью лишить волосы природного пигмента, истощить и высушить. При повторном окрашивании старайтесь наносить краску только на корни. Альтернатива стойкой краске – тонирование, которое способно не только изменить цвет волос на тон, но и придать здоровый блеск. Современное профессиональное тонирование держится на волосах не меньше, чем стойкая краска.

  4. Профессионалы рекомендуют стричь кончики волос не реже чем раз в месяц, однако таким образом вы не сможете отрастить длину. Чтобы кончики не секлись и не истощались, а цвет окрашенных волос сохранялся дольше, пользуйтесь средствами leave-in, которые не требуют смывания и создают питательную защитную пленку. Например, Несмываемый кондиционер для волос  Swiss Nature (Свис Нэйче) от Zepter восстанавливает и оздоравливает волосы. Он обогащен экстрактом эдельвейса, алоэ вера и протеинами шелка, за счет чего активно питает поврежденные волосы и сохраняет их цвет.

  5. Если вы решились наращивать волосы, то обращайтесь только к профессионалам, а полностью исключить вред от наращивания поможет правильное расчесывание искусственных волос, начиная с кончиков и заканчивая у корней с помощью специальной расчески, например от HairTalk. Альтернатива классическому наращиванию – холодное. Снимать наращенные пряди также необходимо только у профессионала.

  6. Кудрявые или прямые? Решать вам, но не стоит прибегать к химической завивке или ежедневному выпрямлению волос плойкой. Агрессивная химия и высокие температуры способны сделать волосы тусклыми, сухими и секущимися. Сегодня, салоны предлагают долгоиграющие и щадящие процедуры биозавивки, ламинирования и биовыпрямления. Все же, если необходимо измениться на один вечер, то плойка с ионно-керамическим или турмалиновым слоем покрытия поверхности пластины поможет создать необходимый образ без особого вреда для волос.


Существуют и другие проблемы: перхоть и седина. Если у вас появилась перхоть, то не спешите бежать за специальным шампунем. Обратитесь к врачу и сделайте соскоб, который покажет, от чего именно страдает кожа головы: себорея, кожный псориаз, контактный дерматит, маласезия или просто сухость кожи. Если все же без шампуня от перхоти не обойтись, то избегайте покупки средств, в составе которых есть следующие компоненты: ментол, борная кислота, аллантоин, эвкалип-тол, смола можжевельника и сосны, метил-салицилат, фенол, повидон-йод, салицилат натрия, тимол. И помните, что используя шампунь от перхоти каждый день, как говорил дерматолог-гомеопат А.Г. Трубицын, вы «садитесь на иглу», т.к. они вызывают привыкание и организм расслабляется.


Если с перхотью чаще встречаются мужчины, то трагедия женщины — этоседина . Хотя на самом же деле седым волосам можно только порадоваться, т.к. это защитная компенсаторная и наиболее безобидная реакция организма на стрессовые ситуации.


Помните, красивые, здоровые волосы - самое естественное украшение любой женщины. Роскошная копна или блестящие локоны поднимают настроение не хуже, чем модный наряд!


 


 

Темы: Здоровье. Комментировать
Magic Castle

О СЕРВИСЕ

Мы хотим помочь сохранить детство детей. Специально для этого был разработал уникальный сервис дневников, который позволит всем мамам и папам русскоязычного интернета записывать события, просходящие в жизни ребенка или в течение его ожидания.

Зарождение новой жизни, появление малыша на свет, первые зубки - все замечательные моменты детской жизни вы сможете сохранить с помощью Детство.Ру. К любым записям можно добавлять фотографии. Количество дневников и журналов не ограничено.

Ребенок вырастет и сможет на сайте детство.ру узнать ВСЕ про свое детство. Пожалуйста, не лишайте его этой возможности.

Сервис абсолютно бесплатен.

Сохраните детство Ваших детей!

Рейтинг авторов за месяц

Тематики